夜生活非常丰富，也导致“夜猫子”越来越多，但是做试管婴儿期间请保持作息规律。规律的作息能够让女性的身体保持较佳状态，也因此对试管婴儿的开展有着良好的影响。该怎么做？往下看。

　　做试管婴儿要避免晚睡

　　在怀孕期间女性的生活习性会对胎儿有着极大影响，而“胎教”正式基于此原理而衍生出来的。

　　根据一些报道中的调查数据显示，怀孕期间如果你是一名“夜猫子”的话，那么胎儿出生后会有极大的几率也是一名夜猫子，于是就会经常有一些宝宝在很晚的时候又哭又闹不肯入睡，照料起来身心疲惫;而怀孕的时候妈妈坚持良好的作息制度和保持良好的轻松情绪的话，宝宝在出生后也会让人很省心。虽然这并非，但是却有着极大的影响力。

　　其实在备孕期间就是需要夫妻俩开始不要熬夜了，熬夜不仅伤身体，而且还会导致身体免疫力低下，尤其是女性朋友，如果在试管婴儿期间熬夜的话，可能会引起贫血，或者是免疫力低下导致感冒等，或者其他疾病，这样会直接影响试管婴儿的进程，会影响取卵或者是影响试管婴儿的移植。所以建议朋友们在试管婴儿期间要休息好，睡前和一些奶有助于睡眠，不要熬夜。

　　以上就是专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑。