在试管婴儿过程中，需要注意的事情是很多的，比如降调期间的饮食注意事项，除了常见的辛辣刺激以及高糖食物要远离，还有哪些讲究呢？下面专家带大家了解一下。请大家仔细阅读。

　　降调期间饮食须知！

　　1.爆米花

　　爆米花主要是玉米加工，当中富含纤维，并且是一种低热量、几乎不含糖、盐和脂肪的健康食物。但是如今很多爆米花通过微波炉制作加入很多其他成分，已不再是健康食品类。

　　所以在选择爆米花的时候，一定要擦亮双眼，昂贵的不一定更好，很可能他附加的成分比较多，对健康更加不利。

　　2.酒精类饮品

　　研究表明，饮酒可能会造成婴儿畸形和对智力造成影响。因为酒精能够通过胎盘进入胎儿体内，会严重影响胎儿的健康。如果女性在怀孕期间饮酒，宝宝可能在智商上要低于正常水平。为了能够拥有一个健康聪明的宝宝，孕妈在备孕期间对酒精类饮品一定要远离。

　　3.鱼片

　　正常情况下，油炸鱼片都是通过鳕鱼制成，含有对健康有益的不饱和脂肪酸，而繁琐的加工会有很多配料，加工过的鱼类产品，可能会对胎儿的成长造成影响，严重会导致流产、早产或胎停。

　　4.绿茶饮料及咖啡因食品

　　现在很多绿茶类加工食品中会添加一些制剂，如糖精、防腐剂等，它们都会对健康造成威胁。同样咖啡因食物也要避免，咖啡因能够对女性体内雌、孕激素的比例造成改变，还可能会抑制胚胎着床。

　　5.面包

　　优质的面包只是由面粉、水及少量盐、酵母加工而成，但是现在很多面包中都含有很多糖及其他成分，经过复杂加工，一旦食用将会很快转化成血糖。所以在面包的选择上也一定不能盲目，选择健康的食品才是较重要的。

　　专家提醒：降调节期间需要口服和注射药物，口服和注射的时间和药量都要严格遵循医嘱，不要擅自停药和换药。